ناشر تخصصی علوم ورزشی و سلامت
044-45224630
وبلاگ علوم ورزشی
تازهترین مطالب آموزشی، پژوهشی و کاربردی در حوزه تمرین، تندرستی و عملکرد ورزشی.
مطالب ترند
منتخب هفته
تازهترین و پربازدیدترین نوشتهها در حوزه تمرین، تندرستی و عملکرد ورزشی.
آموزشهای کوتاه، علمی و کاربردی برای ورزش و سلامت
گزیدهای از محتواهای آموزشی و پژوهشی؛ مناسب مربیان، دانشجویان و علاقهمندان به عملکرد ورزشی.
تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) چیست؟
تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) چیست؟
تمرین تناوبی با شدت بالا یا HIIT یک روش تمرینی است که در آن دورههای کوتاه و شدید تمرین با بازه...
۴ نکته انگیزشی برای شرکت در کلاسهای ورزشی گروهی
کلاسهای تناسب اندام میتوانند روشی لذتبخش و مؤثر برای برقراری ارتباط با دیگران باشند و در عین حال به هدف مشترک تناسب اندام و سلامتی د...
انتشارات مبانی؛ نشر تخصصی علوم ورزشی و تندرستی
در این بخش، اطلاعیههای نشر، افتخارات، مسیر ارسال اثر، فرآیند بررسی و خدمات تخصصی (ویراستاری علمی، صفحهآرایی و چاپ) بهصورت خلاصه و شفاف ارائه میشود.











