ناشر تخصصی علوم ورزشی و سلامت
044-45224630
پرداخت به صورت آنلاین
به راحتی با کارت عضو شتاب
نویسنده کتاب حاضر یک مربی پیلاتس است که هدف او با توجه به ظرفیت رشتهی پیلاتس و اختصاص دادن تمرینات آن برای اسکولیوز، توانمندسازی زندگی افرادی است که مانند خود او مبتلا به اسکولیوز هستند. در همین راستا مطالب کتاب با توجه به آموزشهای تخصصی وی در زمینه پیلاتس، مطالعهی پژوهشها و مقالات مرتبط در زمینه اسکولیوز و تجربه شخصی خود و افرادی که با آنها کار کرده، نگاشته شده است.
نویسنده کتاب مطالب خود را در بخشهای مختلف از جمله ارائه اطلاعات پیشزمینهای در مورد اسکولیوز و درک آن، تجزیه و تحلیل اسکولیوز و معرفی ابزارها و روشهای ساده بررسی وضعیت ستون فقرات و در نهایت مفاهیم حرکتی، تمرینات و آزمونهای مختلف برای رفع اسکولیوز در اختیار خوانندگان قرار داده است.
فلسفهی آموزش نویسنده ساده است: توانمندسازی زندگی مردم از طریق حرکت صحیح آناتومیکی. همچنین مأموریت بیوقفه نویسنده نیز این میباشد: یافتن علت اصلی اختلال عملکرد حرکتی، همراه با سبک آموزشی بانشاط و در دسترس؛ که مراجعهکنندگان در تمام سنین را به خود جلب میکند.
390,000 تومان
نسخه الکترونیکی جهت دسترسی راحت شما عزیزان قرار داده شده است. توجه داشته باشید پس از خرید نسخه الکترونیکی برای شما فایل قابل حمل داده نخواهد شد و تنها از نرم افزار مخصوص به خود این پلتفرمها میتوانید مطالعه کنید.
به راحتی با کارت عضو شتاب
کمترین قیمت در سطح اینترنت
در صورت آسیب هنگام ارسال، جایگزین میکنیم
آثار با کیفیت توسط متخصصان آماده شده است
با پست پیشتاز یا تیپاکس
راهنمای مربیان پیلاتس در مورد اسکولیوز
کتاب «تجزیه و تحلیل اسکولیوز: راهنمای مربیان پیلاتس در مورد اسکولیوز، آموزش اسکولیوز: آگاه کردن، الهام بخشیدن، روشن کردن موضوع» یک راهنمای کاربردی برای شناخت بهتر اسکولیوز و نحوه کار با افراد مبتلا به این وضعیت است.
این کتاب شامل ۵۲ کلیپ آموزشی اختصاصی از نویسنده است که از طریق سیستم آنلاین کلیپ در اختیار خوانندگان قرار میگیرد.
نویسنده: ارین مایرز
مترجمان: میلاد فدایی دهچشمه، سیده رویا جعفری و دکتر لیلا یوزباشی
ناشر اصلی: CreateSpace Independent
اسکولیوز یکی از موضوعات مهم برای مربیان پیلاتس و متخصصان حرکت است. شناخت ساختار ستون فقرات، الگوهای حرکتی و روشهای مناسب تمرین میتواند به مربیان کمک کند تا برنامههای تمرینی ایمنتر و مؤثرتری طراحی کنند.
کتاب حاضر توسط ارین مایرز تنظیم شده و توسط میلاد فدایی دهچشمه، سیده رویا جعفری و دکتر لیلا یوزباشی ترجمه شده است.
این اثر بر پایه تجربیات عملی نویسنده و دانش مرتبط با حرکت و اسکولیوز تدوین شده و تلاش میکند ارتباط میان شناخت بدن و کاربرد عملی تمرین را توضیح دهد.
یکی از اهداف اصلی کتاب، کمک به مربیان برای درک بهتر شرایط افراد مبتلا به اسکولیوز و کاهش نگرانیهای ناشی از کار با این افراد است.
نویسنده باورهای قدیمی درباره حرکت و بدن اسکولیوزی را بررسی میکند و بر شناخت بدن، ارزیابی صحیح و استفاده از تمرینات مناسب تأکید دارد.
کتاب به مربیان کمک میکند ویژگیهای فردی مراجعهکنندگان را بهتر درک کنند و تمرینات را براساس شرایط هر فرد تنظیم نمایند.
ارزیابی وضعیت بدن، شناخت الگوهای حرکتی و استفاده از تکنیکهای مناسب از موضوعات اصلی مطرحشده در این اثر هستند.
این کتاب مجموعهای از ابزارها و روشهای کاربردی برای مربیان ارائه میدهد تا شناخت دقیقتری از بدن افراد مبتلا به اسکولیوز داشته باشند.
افراد مبتلا به اسکولیوز ممکن است برای بهبود کنترل حرکتی و شناخت بدن خود به راهنمایی تخصصی نیاز داشته باشند. مربیان آموزشدیده میتوانند نقش مهمی در ایجاد محیط تمرینی مناسب ایفا کنند.
این کتاب بر اهمیت شناخت بدن، همکاری میان متخصصان و طراحی تمرینات متناسب با شرایط فردی تأکید دارد.
ارین مایرز براساس سالها تجربه کار با مراجعهکنندگان اسکولیوزی، مفاهیم پیچیده را به زبان ساده توضیح میدهد و ارتباط میان دانش علمی و کاربرد عملی را بررسی میکند.
هدف کتاب این است که مربیان بتوانند با آگاهی بیشتر و درک بهتر شرایط فردی، با افراد مبتلا به اسکولیوز کار کنند.
این کتاب دارای مجموعهای از کلیپهای آموزشی اختصاصی است که برای تکمیل محتوای کتاب و نمایش بهتر مفاهیم عملی ارائه شدهاند.
برای مطالعه بیشتر در زمینه تمرینات تخصصی و عملکردی، کتاب «مبانی تمرینات عملکردی: اصول، مفاهیم و کاربردها» نیز میتواند منبع مرتبطی باشد.
راهنمایی علمی و کاربردی برای مربیان پیلاتس و متخصصان حرکت جهت شناخت بهتر اسکولیوز، ارزیابی بدن و طراحی تمرینات مناسب.
تقدیر و تشکر
مقدمه
فصل 1: اسکولیوز چیست و از کجا ناشی میشود؟
فصل 2: انواع اسکولیوز
فصل 3: اصلاح اطلاعات نادرست پیرامون اسکولیوز
فصل 4: اهمیت حرکت برای مراجعهکنندگان مبتلا به اسکولیوز
فصل 5: مقدمهای بر فرآیند تجزیه و تحلیل
فصل 6: ارزیابی بدنی و بصری
فصل 7: تصاویر برچسب نقطهای
فصل 8: رسم طرح
فصل 9: استفاده از اسکولیومتر برای اندازهگیری و ردیابی اسکولیوز مراجعهکننده
فصل 10: برنامهریزی یک جلسه اسکولیوز
فصل 11: اصول حرکت اسکولیوز
فصل 12: تنظیم دقیق دستورالعمل مراجعهکنندهی مبتلا به اسکولیوز
فصل 13: تعیین اهداف مناسب برای مراجعهکنندگان مبتلا به اسکولیوز
فصل 14: کار با اسکولیوز عملکردی به دلیل اختلاف طول پا
فصل 15: کار با مراجعهکنندگان مبتلا به اسکولیوز با فیوژن ستون فقرات
فصل 16: بریس پشتی
فصل 17: ایجاد یک تیم رؤیایی اسکولیوز
فصل 18: بیشتر از پیلاتس
پرسش و پاسخ مربی پیلاتس
واژهنامه
راهنمای مرجع با یک نگاه سریع
منابع و ابزار مفید
منابع
درباره نویسنده
| انتشارات | CreateSpace Independent |
|---|---|
| وزن | 376 گرم |
| ابعاد | 230 × 165 × 8 میلیمتر |
| سرشناسه | مایرز، ارین Myers, Erin |
| عنوان و نام پديدآور | تجزیه و تحلیل اسکولیوز : راهنمای مربیان پیلاتس در مورد اسکولیوز، آموزش اسکولیوز: آگاه کردن، الهام بخشیدن، روشن کردن موضوع/نویسنده ارین مایرز ؛ مترجمان میلاد فدایی دهچشمه، سیده رویا جعفری، لیلا یوزباشی ؛ ویراستار علمی لیلا یوزباشی. |
| مشخصات نشر | میاندوآب: انتشارات مبانی، ۱۴۰۱. |
| مشخصات ظاهری | ۲۱۹ص.: مصور، جدول. |
| شابک | 978-622-6882-74-3 |
| عنوان اصلی | Analyzing Scoliosis: The Pilates Instructor’s Guide to Scoliosis, 2019. |
| عنوان دیگر | راهنمای مربیان پیلاتس در مورد اسکولیوز، آموزش اسکولیوز: آگاه کردن، الهام بخشیدن، روشن کردن موضوع. |
| رده بندی کنگره | RD۷۷۱ |
| رده بندی دیویی | ۶۱۷/۵۶۴۰۶ |
| شماره کتابشناسی ملی | ۸۸۱۱۷۴۸ |
| صفحه آرا و طراح روجلد | واحد گرافیک |
بر اساس دستهبندی همین کتاب، چند عنوان نزدیک و کاربردی را برای ادامه مطالعه پیشنهاد میکنیم.
مسعود مبانی –
تست