توضیحات
آموزش آناتومی یکی از موضوعات بسیار حساس و سنگین در رشتههای علوم ورزشی است، از این رو انتشارات مبانی (ناشر تخصصی علوم ورزشی و تندرستی) در راستای کمک به درک مطلب بهتر اقدام به ارائه تصاویر آناتومی سه بُعدی کرده است.
همانطور که میدانیم یک تصویر میتواند گویاتر از هزاران متن باشد لذا امیدوار هستیم با استفاده از این منابع که در اختیار شما بزرگواران قرار میدهیم به بهترین شکل بهرهمند شوید.
همچنین میتوانید با مراجه به وبسایت پویا کتاب (اولین مرجع خارجی علوم ورزشی) منابع مختلف خارجی در حوزه آناتومی سه بُعدی پیدا کنید.
مبانی تمرینات عملکردی
یکی از کتابهایی که برای شما علاقهمندان به مبحث آناتومی سه بُعدی معرفی میکنیم مربوط به کتاب حاضر میباشد.
فصل دوم کتاب حاضر اشاره مباحث آناتومی و عملکرد یکایک عضلات میکند که کمک کننده بسیار قوی برای یادگیری نقش عضلات و نام آنها میباشد.
با استفاده از این کتاب شما علاوه بر مباحث آناتومی، به عملکرد کاربردی انها هم پیخواهید برد که بیشک موجب بهترین رُخ دادها برای شما علاقهمندان خواهد بود.
نوشتن کتاب مبانی تمرینات علمکردی (تمرینات فانکشنال) شامل فرایندی بود که اصول پیچیده به مفاهیم سادهتری تبدیل شوند تا در جهت بهبود عملکرد مورد استفاده قرار گیرند.
عقاید مختلفی وجود دارد که باعث بهبود سلامتی میشود. برخی از آنها مفید و برخی دیگر جای سؤال دارند. بااینحال اگر این عقاید بر اساس اصول حرکت بنا شوند، میتوانند برای شما کاربرد مناسبی داشته باشند.
در کتاب مبانی تمرینات عملکردی (تمرینات فانکشنال) هیچ یک از رویکردهای حرکات اصلاحی، راهبردهای بازتوانی یا اجرای ورزشی را مورد نقد یا ستایش قرار نخواهم داد، در عوض ما درباره اصول حرکتی که میتواند به شما برای ارتقا سلامت بدن کمک کند، بحث خواهیم کرد.
موضوعی که در این جا مطرح میشود این است که چگونه بتوانیم با استفاده از آناتومی سه بُعدی بهترین درک از شکل و قرارگیری عضلات را برای خود ایجاد کنیم.
در کنار این تصاویر کتاب مبانی تمرینات علمکردی میتواند شما را به بهترین شکل در راستای شناسایی بهتر عضلات که به صورت تکمیلی در فصل دوم کتاب بیان شده است، یاری دهد.
دیدگاهها
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است.