کتاب فیزیولوژی ورزشی: نظریه و کاربرد در آمادگی جسمانی و عملکرد

کتاب حاضر توسط اسکات کی. پاورز، ادوارد تی. هاولی و جان کوئیندری برتون تنظیم شده است. کتاب فیزیولوژی ورزشی:نظریه و کاربرد در آمادگی جسمانی و عملکرد توسط دکتر احمد آزاد با دقت بالا ترجمه  شده است.

در کنار کتاب حاضر می‌توان به کتاب دوره‌بندی یکپارچه در تمرینات ورزشی و توسعه عملکردی اشاره کرد.

پویا کتاب (اولین مرجع خارجی علوم ورزشی) منابع مختلف خارجی در حوزه فیزیولوژی ورزشی منابع مختلفی که قابل تهیه هستند، منتشر کرده است که می‌توانید با مراجعه به وب سایت پویا کتاب آن‌ها را مشاهده کنید.

مطالب این ویراست به‌صورت قابل‌توجهی مورد بازنگری واقع‌ شده و در سرتاسر بخش‌های سه‌گانه اطلاعات روزآمدی ارائه‌شده است. در هر فصل متن‌های داخل کادر جدید، تصاویر جدید، آخرین یافته‌های پژوهشی، منابع روزآمد و منابع مطالعاتی پیشنهادی لحاظ شده است.

▪ فصل صفر: بازنگری عمیق و افزودن مطالب جدید از جمله بحث در مورد روند پژوهش در فیزیولوژی ورزشی، مروری بر روش‌های علمی، و معرفی انواع پژوهش‌ها در قلمرو فیزیولوژی ورزشی. تشریح و توصیف شیوه مطالعه پیشینه علمی در بخشی جدید. ارائه بحثی روزآمد در مورد مشاغل و حرفه‌های مربوط به فیزیولوژی ورزشی و قلمروهای مربوطه.

▪ فصل 1: اضافه شدن بخش جدید برای معرفی انواع کار سنج‌های مورد استفاده در آزمایشگاه فیزیولوژی. تشریح تفاوت اقتصاد دویدن بر اساس توانایی و تجارب دوندگان، با استفاده از یک‌ شکل جدید.

▪ فصل 2: اضافه شدن بحث جامع در مورد بهبود کارکرد یک دستگاه کنترل زیستی. اضافه شدن متن داخل کادر جدید با عنوان تمرکز پژوهشی، برای تشریح مفهوم هورمسیس ناشی از فعالیت ورزشی.

▪ فصل 3: اضافه شدن مطالب جدید برای تشریح دلایل فیزیولوژیایی ذخیره کربوهیدرات به‌صورت گلیکوژن در عضله اسکلتی. افزودن متن داخل کادر جدید با عنوان تمرکز پژوهشی، در مورد تشکیل رادیکال‌های آزاد در تارهای عضله اسکلتی. اضافه شدن متن داخل کادر جدید با عنوان «پرسش از کارشناس» با شرکت دکتر وین ویلیس، همراه با ارائه یک مدل هیدرولیک ساده برای فهم بهتر فسفریلاسیون اکسایشی.

▪ فصل 4: اضافه شدن متن داخل کادر جدید «نگاهی دقیق‌تر» برای بحث در مورد حداکثر اکسیژن مصرفی و تائید آن. ارائه اطلاعات جدید در مورد نقش اکسیژن مصرفی اضافی پس از فعالیت ورزشی در کاهش وزن. اضافه شدن شکل جدید برای تشریح چرخه کوری.

▪ فصل 5: بازنگری عمیق فصل، همراه با یک مقدمه مفصل در مورد مبانی فیزیولوژیایی غدد درون‌ریز و مفاهیم فیزیولوژیایی عصبی‌غددی و اضافه شدن شکل‌های جدید. اضافه شده اطلاعات روزآمد در مورد پاسخ‌های گلوکاگون و کورتیزول به فعالیت ورزشی. مطالب جدید در مورد عضله اسکلتی به‌عنوان اندام درون‌ریز.

▪ فصل 6: اضافه شدن یافته‌های پژوهشی روزآمد در مورد اثر فعالیت ورزشی بر دستگاه ایمنی. ارائه یک تصویر جدیدی با هدف تسهیل یادگیری دانشجویان.

▪ فصل 7: اضافه شدن شکل‌های جدید برای تشریح مفاهیم کلیدی. ارائه اطلاعات جدید در مورد استثناهای اصل جثه در قالب متن داخل کادر نگاهی دقیق‌تر. ارائه آخرین اطلاعات در مورد نظریه کنترل‌کننده‌های مرکزی خستگی در فعالیت ورزشی. در نهایت، ضمیه شدن آخرین پژوهش در مورد فعالیت ورزشی و سلامت مغز.

▪ فصل 8: بحث مفصل‌تر در مورد مراحل جفت شدن تحریک و انقباض. تکمیل بحث قبلی و ارائه اطلاعات جدید در مورد خستگی عضلانی در فعالیت ورزشی. اضافه شدن شکل‌های جدید با هدف تسهیل روند یادگیری دانشجویان. اطلاعات جدید در مورد تعریف چهار حیطه شدت فعالیت ورزشی.

▪ فصل 9: اضافه شدن اشکال اصلاح‌شده جدید در سرتاسر فصل. ضمیمه کردن اطلاعات روزآمد در مورد محافظت از قلب با استفاده از فعالیت ورزشی. اضافه شدن آخرین اطلاعات در مورد کنترل خودکار ضربان قلب و پس بار قلبی در هنگام فعالیت ورزشی. ضمیمه شدن اطلاعات روزآمد برای تشریح اثر فعالیت ورزشی بر تغییرات جریان خون به اندام‌های سرتاسر بدن. اطلاعات جدید در مورد پاسخ‌های فشارخون به فعالیت ورزشی پر شدت متناوب.

▪ فصل 10: اضافه شدن اشکال جدید متعدد برای تشریح بهتر مفاهیم مربوط به کارکرد دستگاه تنفس در هنگام فعالیت ورزشی. ارائه اطلاعات جدید برای تشریح تغییرات الگوهای تنفس در خلال فعالیت ورزشی. آخرین پژوهش در مورد کنترل تنفس در هنگام فعالیت ورزشی.

▪ فصل 11: استفاده از تصاویر جدید برای تشریح مفاهیم تعادل اسیدی- بازی در هنگام فعالیت ورزشی.

▪ فصل12: اضافه شدن متن داخل کادر جدید در مورد تبدیل درجه فارنهایت به درجه سلسیوس. آخرین اطلاعات در مورد گیرنده‌های دما و نقش آن‌ها در تنظیم دمای بدن در هنگام فعالیت ورزشی.

▪ فصل 13: بازنگری عمیق فصل با تمرکز ویژه ‌بر فیزیولوژی تمرین فعالیت ورزشی هوازی و بی‌هوازی. ارائه آخرین یافته پژوهشی در مورد اثر ویژگی‌های ژنتیکی بر حداکثر اکسیژن مصرفی و بر پاسخ‌های فردی به تمرین فعالیت ورزشی. اضافه شدن متن داخل کادر جدید برای بحث در مورد میکرو RNAها و پاسخ سازشی نسبت به تمرین فعالیت ورزشی.

▪ فصل 14: فصل جدید در ویراست یازدهم، با تمرکز بر آثار فیزیولوژیایی تمرین قدرتی. معرفی آخرین پژوهش در مورد تغییرات دستگاه کنترل حرکتی و تغییرات تارهای عضلانی در اثر تمرین مقاومتی. علاوه بر این، تشریح کامل تغییرات بیوشیمیایی عضله در اثر تمرین مقاومتی. بحث در مورد بی‌تمرینی پس از تمرین مقاومتی ، و تشریح اثر تمرین قدرتی – استقامتی هم‌زمان بر قدرت عضلانی.