جی کاردیلو متخصص سلامتی و فیتنس است که ورزشکاران حرفه ای، سلبریتی ها و بزرگان صنعت تفریحات و سرگرمی را آموزش می دهد. او همچنین نویسنده و همکار همیشگی انتشاراتی مانند Men’s Fitness است. جی با پسرش مکس در شهر نیویورک زندگی می کند.